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血尿酸高不能吃鱼吗?


提问者信息: 男 51-60岁

我爷爷常在半夜因关节疼痛而惊醒。初为单侧关节炎,偶有双侧或先后发作,在第一跖趾关节,常反复发作,后来有关节疼痛,有发热、疲倦、厌食等症状,后来带他去医院检查,为痛风。爷爷比较喜欢吃鱼,想咨询一下不知可否吃鱼。

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那么可以通过饮食调理。 多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等,避免吃炖肉或卤肉。与性生活关系不大。应多食碱性食物如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等此类黄绿色蔬菜呈碱性可促进尿液中尿酸溶解增加尿酸排出量防止形成尿酸性结石为促进尿酸排泄宜多饮水要使每日尿量保持在2000毫升以上因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关必要时可服用碱性药物以预防尿路结石的发生严格忌酒尤其不能酗酒酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高后者可抑制肾小管对尿酸的分泌可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加研究表明乙醇对痛风的影响比膳食严重得多特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物常可引起痛风性关节炎的急性发作即使破因其中含有大量的嘌呤也不宜饮用还应注意避免暴饮暴食或饥饿不喝浓茶、咖啡等饮料

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