1、乌鸡牛膝汤：女性朋友患有产后风湿病的时候，采用这款汤进行食疗，具有补肾养阴，活血化瘀，散寒止痛等功效，可以很有效地改善自身的症状，患者只需要把一只乌鸡清理干净后，在鸡肚子里放上中药怀牛膝，其它的什么也不能放，不然的话就会影响疗效，然后放到锅中加水清炖两个小时左右就好。患者最好晚上吃肉喝汤后盖上被子发汗，第二天早上在被子里穿衣服的时候千万不要受凉，而且三天之内不能出门，受风，同时患者发汗后身体会比较虚弱，所以要好好休息，多吃些有营养的食物补一补，一周后再吃下一只，坚持服用很快就会见效。

　　2、月子鸡：产后风湿患者要准备一只童子鸡，适量老酒，红枣，枸杞。把鸡清理干净后用盐涂抹鸡身，等到鸡肉发好后再切成几大块，放到锅中加水，枸杞，红枣炖至熟烂，出锅后再根据患者的酒量浇上老酒就好。这款汤具有活血化瘀，健脾强胃，散寒止痛等功效，对于产后风湿病具有很好的疗效。

　　3、附片羊肉汤：产后风湿患者要准备一斤羊肉，适量附片，生姜，葱，食盐。把羊肉洗净放到沸水中加入葱姜，焯至断红色捞出切成小方块，再放到清水中浸去血水备用。把附片装入纱布袋内扎口，然后在砂锅中加入清水置于火上加入羊肉，附片包，葱姜等煮至羊肉熟烂就好。这款汤具有散寒止痛，温经补肾等功效，可以很有效地改善产后风湿病的症状。

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