大龄产妇需要注意的一些事项

　　许多的产后妈妈会因为受到风寒导致产后风湿的发生，尤其是高龄产妇更加需要注意产后风湿。下面成都风湿病医院医生为您介绍:

大龄产妇需要注意的一些事项

　　1、小心寒气：产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风的可能性，因此一定要注意。

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　　2、不要过度活动关节：分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2—3周内不能过度活动关节。

　　3、服用产后补药：中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后恢复、预防产后病，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风湿。要治疗产后风湿，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

　　4、食用适当的补养食品：预防产后风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食 用，不能一次服用太多或者只吃一种。

　　成都风湿病医院医生提醒:产妇生产之后在饮食上要合理搭配，营养平衡，才有益于产后风湿患者的身心健康，并且要注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水，避免潮湿，避免过度劳累。如您还有什么疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!

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