预防风湿性关节炎的发生该怎么做

　　风湿性关节炎大家都不陌生，也是一种比较顽固的疾病，治疗起来是比较麻烦的，对我们的日常生活造成的影响是很大的，那么预防风湿性关节炎该怎么做呢?下面成都风湿治疗医院医生为大家介绍:

预防风湿性关节炎的发生该怎么做

　　1、避免受风受寒等

　　很大一部分的患者发病前、疾病复发前都是有受凉、受潮等病史，这些因素在类风湿关节炎的发生、发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

　　2、加强锻炼，增强身体素质

　　患者应该经常的参加体育锻炼，像是保健体操、练气功、太极拳、散步等等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力，也比一般没有经过体育锻炼的人强得多。>>>风湿性关节炎关节变形了能治好吗？康复能恢复到正常吗？点击免费咨询医生

　　3、预防、控制感染的发生

　　细菌、病毒的感染，可能是诱发类风湿关节炎发病的重要原因，部分类风湿性关节炎，是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

　　4、注意劳逸结合

　　要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

　　成都风湿治疗医院医生提醒:预防风湿对健康的侵害是非常重要的保卫身体健康的重要途径，我们大家在生活中要积极采取各种有效方法来预防风湿的侵袭，让自己的生活和工作避免受到风湿的侵扰。如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。

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