预防类风湿性关节炎冬季更重要

预防类风湿性关节炎冬季更重要，冬季天气阴冷，更容易让身体的关节受寒受潮，借以加重病势。所以，严防冬季受寒，就是预防类风湿性关节炎的一个小关键。下面一起和成都华西风湿病研究所的医生来了解一下吧。

预防类风湿性关节炎冬季更重要

那么，在冬天如何预防类风湿关节炎呢?

一、避免诱因

受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等，都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素，患者必须避免。特别是每年春季、秋季的春分、秋分前后，或二、八月，湿度大，每日温差亦大，微生物适于繁殖，使本来免疫力、抵抗力降低的老年类风湿性关节炎患者易患感冒和扁桃腺炎等疾病，因而易使类风湿性关节炎症状加重，或慢性病急性发作。

二、治疗感染性病灶

老年人免疫功能多降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。龋齿、齿槽溢脓、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等等虽不引人注目，但它们却是重要的感染源，必须及时根治。

三、注意饮食调节

老年人代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。每日的进食品种，与第二天关节疼痛和僵硬程度明显相关的病例也并非少见。相关推荐：得了类风湿关节炎应该怎么治

所以，这样看来，在类风湿性关节炎的注意事项中，冬季尤其要重点防护，冬季寒潮侵入的可能比其他季节更严重，预防类风湿性关节炎的朋友们在冬季不可以掉以轻心啊。

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