类风湿病情发展导致的肿痛和加重，不知道该如何活动?

在护理类风湿关节炎患者的时候，就要知道患者的心思，不要一味的对患者的情绪产生影响，或者受到影响，随时都要比患者有信心，保持乐观，这样才会给类风湿关节炎患者带来希望，生活中注意护理要点。成都风湿医院是几级医院?

一、生活护理，家庭环境要保持清洁、安静，患者使用的物品要方便易取，桌椅、床铺、马桶或浴盆等设施要适合患者的须要。可口的食品，有规律的室内、室外活动以及有益的文化娱乐都会减轻病人的病痛。

二、精神护理，有的类风湿关节炎病人，由于疾病影响学习、工作、社会活动或家庭生活，从而带来悲伤、失望等种种问题，这时须要家人的同情、理解、体贴及帮助，从而增加战胜疾病的勇气和信心。

三、督促病人锻炼，鼓励患者生活自理，如自己穿衣、吃饭、步行等。患者及家属要明白，假如长期卧床不起、四肢关节不活动，不仅不能治好类风湿关节炎，还会使功能可能完全恢复的关节变成永久残疾。

类风湿护理保健方法：

1、类风湿患者应该加强日常的生活锻炼，增强自身的体质。很多病人因为病情导致的肿痛和加重，不敢也不知道该如何活动。当长期绝对的在床上静卧修养几个月之后。疼痛有所好转想要下地行走时，却发现原来疼痛的手或腿因缺乏活动发生肌肉萎缩--手或腿一粗一细、一长一短。

2、还有些患者在急性肿痛期坚持锻炼，结果关节红、肿、痛愈益加剧，加重了关节的损伤。所以在患病期间，不锻炼和锻炼过量都会导致一些病情的加重和危害。那么正确的锻炼方法是什么呢?

3、医生指出，在急性发作期，特别是影响到下肢的髋关节、膝关节，以卧床休息为主，在床上可以活动健侧的肢体，在家属帮助下根据自身的情况轻微活动患侧的肢体。有条件的话，也可以到正规医院的理疗康复科就诊，通过专业医生的帮助进行科学合理的康复训练。在疾病恢复期的病人可以逐渐适应锻炼，运动量由小到大，时间由短到长，以不加重肿痛、不疲劳为限，尽量维持关节的正常生理功能。

4、除此之外，患者还应留意气候变化，在降温或阴雨来临，季节交替及梅雨季节，及时做好保暖、防湿等预防工作。若居住或工作的地方潮湿，应积极创造条件尽量加以改善。

成都风湿医院是几级医院?成都类风湿医院医生提醒：生活方面的护理就是要让类风湿关节炎患者住的舒服和舒心，要让患者感觉到家的温暖，多陪伴患者，这是做好类风湿关节炎的护理的第一步，也是较基本的一个护理要求。另外的一个护理要点就是时刻督促患者多参加锻炼。

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