生活中如何避免强直性脊柱炎的复发

　　强直性脊柱炎是一种青少年非常容易患的疾病，该病给患者的健康和未来带来严重的影响。下面成都强直性脊柱炎治疗医院医生介绍生活中如何避免强直性脊柱炎的复发吧。

生活中如何避免强直性脊柱炎的复发

　　1、保持心情愉快，戒急戒躁：强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，因此在治疗过程中要保持身心愉快，戒急戒躁，不要产生消极抵抗的情绪，更不要让悲观情绪影响治疗的心情，要树立起战胜疾病的信心。

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　　2、康复期的功能锻炼：强直性脊柱炎患者在康复期一定不要忘了坚持锻炼，适当的功能锻炼可以帮助病情恢复，起到辅助治疗的作用。例如下蹲、弯腰、倒退走等简单的训练，根据自身的身体状况掌握好度、循序渐进，切不可操之过急。

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　　3、合理饮食搭配：一个健康合理的饮食习惯也很重要。强直性脊柱炎患者在饮食上应少食高热量、辛辣刺激的食物，比如火锅、羊肉、辣椒等。适当多吃些像核桃、花生、蛋类、鱼肉等滋阴凉血的食物。

　　成都强直性脊柱炎治疗医院医生提醒:强直性脊柱炎患者一定要及时的进行治疗，以免造成严重的并发症。如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!