强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系

强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系。因此，预防强直性脊柱炎，平时注意防范风寒潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候和季节变化气候剧变的时候，要及时增减衣服。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起强直性脊柱炎。所以，平时生活中，我们多多家注意，保护好自己，避免外伤的发生。坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力。通过活动肢体使全身气血流畅调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质减少疾病的目的。此外，预防强直性脊柱炎应注意寒冷季节晨练不宜太早免受风寒对疾病不利。保持精神愉快。疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，预防强直性脊柱炎应避免情志过激或闷闷不乐忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存病安从来。强直性脊柱炎患者在生活中一定要做好自己自身的护理工作，不要吃辛辣油腻刺激的食物，在患病期间，患者戒烟戒酒，好好的治疗，千万要注意，不可以自己盲目的乱用药进行治疗，一定要咨询医生，在医生的嘱咐下用药，以免对身体造成更大的伤害，保持一个乐观的心态，好好的治疗，慢慢的就会康复了。

和运动前需要预热的热身运动同理，运动结束打算停止时也不要猛然停下，还是要遵循第二条循序渐进的原则。运动结束时应缓慢降低运动速度、运动强度，运动结束后也可以进行拉伸运动来起到缓和作用。运动结束后进行拉伸训练，可以缓解肌肉在运动时处于的紧张状态和疲劳状态。降低肌肉硬度、增加肌肉的弹性。人们在发现自己患上了此病以后，就一定要及时进行治疗，治疗方法主要有:控制炎症治疗、体辽、物理治疗、药物治疗、手术治疗等等，相信患者经过治疗后病情能够得到好转。但是，强直性脊柱炎属于一种全身自身免疫性疾病，是由于自身免疫所导致的，所以是没有自愈的可能的，所以，人们在患病以后也要及时进行治疗，它所带来的症状也会有所减轻。

强直性脊柱炎医院市场上很多强直性脊柱炎治疗的药物被患者看成是特效药，这些特效药之所以特效是因为止痛快，其中主要含激素，还有一部分消炎止痛药和维生素，这些药物打着国外进口的幌子，其实国外药店根本没有此类药物的销售，这些药物指标不治本，长期使用即不能控制病情的发展，同时可能造成很大的副作用。强制性脊柱炎是风湿免疫性疾病的一种，它是有一定的遗传性的，根据调查发现家族中如果有人患有强制性脊柱炎，那么他的后代也有患这种疾病的可能，但是遗传的几率非常低，而且大部分人只要注意身体，终身都不会发病。虽然强制性脊柱炎有遗传性但并不是说这些患者不能结婚，只不过在结婚的时候要尽量选择没有患该病的伴侣，这样能降低遗传的几率。