预防痛风发作的常用方法

痛风属于比较常见的一种疾病，患者一旦发现症状，一定要及时的采取正确的方法来处理，否则极有可能造成严重的后果，下面和成都治疗痛风专科医院的医生一起来了解一下如何预防患上轻度痛风。

如何预防患上轻度痛风

1、食物禁忌

轻度通风要注意平时的饮食问题，比如一些禁忌食物，辣椒、咖喱椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。同时配合药物治疗，定期检查血尿酸，坚持适宜的体育锻炼，防胖减肥，增强体质和抗病能力，就会远离痛风。>>>除了注意饮食，还有其他什么可以有效预防痛风发作？点击免费咨询医生

2、多喝水

尽量多饮水对于预防轻度痛风有重大意义，一般情况下，每人必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

3、控制摄入含嘌呤的食品

控制摄入含嘌呤的食品是预防痛风的好方法，我们知道，痛风一般患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。相关推荐：脚痛风为什么容易在夜间发作

通过以上医生的介绍，相信大家对“如何预防患上轻度痛风”这一问题有了一定的认识和理解了吧。如果您还有什么疑问的话，现在就点击在线医生进行在线解答。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。