医生讲述痛风患者“不得不知”的营养原则

大家知道在生活中痛风患者越来越多，它给人们的生活带来了很大的伤害，也给人们的身心健康带来了伤害，但患了痛风后我们应该注意哪些营养原则呢?下面就让成都风湿医院痛风科陈建春医生为我们介绍一下吧：

在限制总热量前提下，三大营养素的分配原则是：高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。

①碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%.这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。

②蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0g/kg体重。

③脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。

以上就是成都风湿医院痛风科医生陈建春为我们介绍的“痛风患者的营养原则是什么”，希望以上介绍能为患者带来帮助，在此陈建春医生提醒广大患者患病早就医。在此小编祝痛风患者早日康复。

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