预防要怎么做,痛风病患者的日常护理和需要注意哪些问题

　　痛风性关节炎又叫做‘骨头里的粉笔灰’因临床手术时，脚踝一切痛风石就像石灰水一样的流出，不痛的时候几乎没有任何症状，一旦不注意很可能造成关节报废，还会引发肾衰竭。那痛风病患者的日常护理和需要注意哪些问题?

　　成都治疗痛风医院说痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，其多有遗传因素，好发于40岁以上男性，多见于第一跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热，发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊，应用药物治疗有较好的疗效。  >>>成都哪个医院治痛风病较好？点击咨询在线医生<<<

　　面对痛风性关节炎，我们平时在生活中是可以预防的，具体有以下几种：

　　1.可以参加一些体育锻炼，增强身体素质，一般坚持锻炼的人比不锻炼人的抗病能力强，很少会患病。在抗御风寒湿邪侵袭的能力也比没不锻炼者强很多。

　　2. 要防止受潮，受寒和淋雨，关节部位注意保暖。夏天酷热，不要贪一时享受，而暴饮冷饮天天吹冷空调等，秋季转凉也要注意保暖，防止收到风寒，冬天寒风更强烈，还是那句话保暖是比较重要的。另外多活动关节。

　　3. 要保证有足够的睡眠时间，劳逸结合，在饮食起居上一定要多注意，要饮食有节， 主要以低嘌呤、低脂、低盐、低蛋白饮食为主，并应戒酒，多吃碱性食物，以防痛风急性发作，并有利于尿酸排泄。起居有常和牢记结合，这是强身保健的一个主要措施。

　　对于痛风性关节炎的急性发作，预防复发性痛风性关节炎的急性发作时，我们可以服用秋水仙碱。平时可以服用立加利仙来降低尿酸，还可以外用一些消炎止痛的贴膏，比如魏氏磁疗骨痛贴、伤湿止痛膏等

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