痛风能吃什么?

　　如今，大家陷入了忙碌的工作状态，而且，在忙碌的同时难免会造成身体上的疏忽，一些疾病就会接踵而来，比如痛风，这是常见的现代病。人活在世，任何时候都离不开吃，但是有很多疾病都是由吃而引起的，还有不少疾病是由于饮食不当而加重病情的，为了能够更好的治疗好疾病，我们就应该合理饮食，科学饮食，尤其是痛风这类疾病更应注意饮食。下面我们就来看看成都治疗痛风专科医院医生是怎么说的。

 

痛风能吃什么?

　　痛风病食谱1、低嘌呤食物可以放心食用

　　(1)主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 (2)奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。 (3)荤食：蛋类以及猪、鸡鸭血等。 (4)蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。 (5)水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心食用。 (6)饮料：矿泉水、苏打水、可乐、汽水、麦乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果冻等。 (7)其他：酱类、蜂蜜。油脂类：植物油、瓜子、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子、干果、糖、蜂蜜、动物琼脂、及调味品。

　　痛风病食谱2、中等嘌呤食物限量

　　(1)豆类极其制品：豆制品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、豆芽。 (2)肉类：家禽、家畜肉。 (3)水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝于、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。 (4)蔬菜类：菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、青豆、菜豆、豌豆)、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。 (5)油脂类及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。

　　痛风病食谱3、高嘌呤食物应禁忌

　　(1)豆类及蔬菜类：黄豆、香菇、扁豆、紫菜。 (2)肉类：家禽及家畜的肝、肠、心、肚与为胃、肾、肺、脑、胰、等内脏、肉脯、浓肉汁、肉陷等。 (3)水产类：鱼类(雨皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类、海参。 (4)其他：各类酒及啤酒。

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　　对于治疗来说，食疗法可能是患者较容易接受的，因为不仅可以每天填饱肚子，较重要的是他的花销比较少，另外，痛风患者较应该注意的就是痛风的禁忌食物了，我们一定要管住自己的嘴，更多疑问，可以与医生交流。

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